علائم و نشانه ها
رنگ پریدگی/ بی قراری و تحریک پذیری/بدخلقی/خستگی/ کم اشتهایی/ اختلال رشد جسمی و ذهنی/ تمایل به خوردن خاک و مهر و یخ/ تنفس سریع/ گاها بی علامت
در صورت یافتن هرگونه علائمی از کم خونی، حتما جهت بررسی تشخیصی و درمانی به پزشک مراجعه کنید. (به خصوص کودکان زیر 5 سال)
اقدامات درمانی
- از4ماهگی تا 2 سالگی قطره ی مکمل آهن را حتما به فرزند خود بدهید.
- رژیم غذایی سرشار از آهن (گوشت قرمز/ ماهی/ زرده تخم مرغ/ سبزیجات دارای رنگ سبز تیره مثل اسفناج/ سویا/ حبوبات مثل لوبیا،سویا،عدس)
- ویتامین c به جذب آهن کمک می کند.(آب پرتقال، آب انبه و…)
- مصرف چای همراه با غذا ،جذب آهن را مختل میکند.
- درصورت تجویز شربت و قرص آهن توسط پزشک حتما دوره درمان را کامل کرده و پیگیری کنید.
بدون نظر